Un río de conciencia

Cuando medites, procura traer tres cosas a tu mente: pureza en todo tu ser, humildad en todo tu ser y gratitud en cada miembro, en cada célula de tu ser. Cuando inhalas y exhalas, siente que un río de conciencia está fluyendo a través de ti sin ninguna coerción o esfuerzo. Siente que este río de conciencia divina está fluyendo adentro y afuera en unicidad constante con su Fuente, el Supremo.