Sri Chinmoy ha sido un ávido deportista desde su juventud. En la comunidad espiritual donde creció destacó en futbol y en voleibol, y llegó a ser el mejor corredor de velocidad. Hacia el final de su adolescencia fue también campeón del decatlón. En los años setenta y ochenta fue un activo corredor de fondo y completó varios maratones, ultramaratones, y otras distancias más cortas. Durante muchos años jugó al tenis casi a diario y compitió frecuentemente en eventos de atletismo en pista de categoría Senior, como los World Masters Games en Puerto Rico, en 1983, y los World Veteran Games en Miyazaki, Japón, en 1993. A mediados de los ochenta comenzó a practicar el levantamiento de pesos y ha establecido varios records en las modalidades de levantamiento con un solo brazo y levantamiento con la pantorrilla.
Sri Chinmoy cree que un estilo de vida equilibrado promueve la armonía y la paz interior. Su enfoque integral de la vida inspira al cultivo de la buena forma física y la práctica del deporte como vehículo para la transformación personal.
"Hay un incontable número de personas en la tierra que no creen en la fuerza interna o en la vida interna. Sienten que la vida externa lo es todo. Yo no coincido con ellos," dice. "Hay una vida interna; hay un espíritu, y mi habilidad para levantar pesos pesados demuestra que éste puede operar también en la materia. Estoy haciendo estos levantamientos con el cuerpo físico, pero la fuerza está viniendo de una fuente interna, de mi oración y mi meditación."
Sri Chinmoy practica el deporte no sólo por la alegría que proporciona, y para mantener el cuerpo en buena forma, sino también porque ve los deportes como un vehículo natural para expresar su filosofía de auto-trascendencia. Inspirados por su ejemplo, varios de sus estudiantes han probado a extender sus propios límites personales estableciendo nuevos records mundiales en diversos campos, corriendo ultra-maratones de varios días, cruzando a nado el Canal de la Mancha o escalando algunas de las montañas más altas del mundo.
"¿Qué le da a la vida su valor
sino su llanto constante
por auto-trascenderse?"Sri Chinmoy
Sri Chinmoy ha escrito extensamente y respondido a cientos de preguntas sobre el deporte como vía de crecimiento espiritual.
Es el fundador del ‘Sri Chinmoy Marathon Team’, que presenta anualmente cientos de eventos y carreras alrededor del mundo, y de la Carrera por la Paz ‘Sri Chinmoy Oneness-Home-Peace Run’, un relevo global que se celebra cada dos años para promover la armonía internacional.